パンチャンガを読む：ヨーガ

2026年6月12日

ヨーガにはどんな種類があるの？と思った方のために、27のヨーガを一覧にしておきます。

ただし、ここで全部を覚える必要はありません。毎日のパンチャンガを読むうえでは、まず「ヨーガには名前と性質があり、その日の気配を読む材料のひとつになっている」と分かれば十分です。以下の表は、辞書のように暗記するものではなく、「こういう物差しがあるのだな」と眺めるためのものとして見てください。

番号	ヨーガ名	ざっくりした意味・気配	TORAJA式の見方
1	ヴィシュカンバ	障害、支え、圧がかかる	注意。無理に突破せず、詰まりを確認する
2	プリーティ	喜び、好意、親しみ	人との交流、合わせる動きに使いやすい
3	アーユシュマン	生命力、持続、長寿	体調管理、長く続けることに向く
4	サウバーギャ	幸運、恵み	良縁、楽しい動き、前向きな展開に向く
5	ショーバナ	美しさ、輝き、魅力	見せ方、装い、発信、整えることに向く
6	アティガンダ	乱れ、強い引っかかり	注意。衝動的な判断や強引な進行を避ける
7	スカルマ	良い行い、実務、積み上げ	作業、改善、きちんと進めることに向く
8	ドゥリティ	忍耐、安定、保つ力	継続、守り、整える作業に向く
9	シューラ	槍、鋭さ、刺さる力	注意。言葉や判断が鋭くなりすぎないようにする
10	ガンダ	結び目、こぶ、ひっかかり	注意。こじれやすい話は丁寧に扱う
11	ヴリッディ	成長、増大	育てる、広げる、積み上げることに向く
12	ドゥルヴァ	固定、安定、不動	定着、保存、長期的なことに向く
13	ヴャーガータ	衝突、妨害、打撃	注意。対立案件や強い交渉は慎重に
14	ハルシャナ	喜び、高揚、楽しさ	明るい発信、交流、気分を上げる動きに向く
15	ヴァジュラ	金剛、雷、強い力	注意。強すぎる押し出しや衝突に気をつける
16	シッディ	成就、達成	完成、提出、結果を出す動きに向く
17	ヴィヤティパータ	逆転、災難、急な乱れ	強い注意。重要判断は避け、守りを固める
18	ヴァリヤン	快適さ、豊かさ、ゆとり	休息、楽しみ、心地よさを整えることに向く
19	パリガ	障壁、門、遮るもの	注意。進まないものを無理に押さない
20	シヴァ	吉祥、穏やかさ、鎮める力	整える、癒す、穏やかに進めることに向く
21	シッダ	達成、完成、整った力	実行、完成、成果を出す動きに向く
22	サーディヤ	達成可能、成し遂げられる	準備したことを形にするのに向く
23	シュバ	吉祥、よい兆し	幅広く使いやすい。始める、会う、届ける
24	シュクラ	白、清らかさ、明るさ	浄化、整える、美しいもの、発信に向く
25	ブラフマー	創造、知恵、構築	学び、文章、企画、体系化に向く
26	インドラ	力、統率、表に出る力	リーダーシップ、発表、堂々と動くことに向く
27	ヴァイドリティ	分裂、切断、まとまりにくさ	強い注意。対立や決定は避け、保留・確認に回す