バイオリズムがわかるので、エネルギーが低迷している時には無理をせず、自分のエネルギーチャージとインプットに当てています。今までは感に頼ってきましたが、明確な指標があるとより計画を立てやすくなりました。そして、吉日がわかるのでここぞというチャレンジに使っています! ヨガ講師・女性